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La nascita di CoachingLife, un esempio di obiettivi ben formati

Sono passati quasi 18 anni da uno dei giorni più emozionanti della mia vita, uno di quei giorni a cui sono tornata per crearmi la mia ancora potente, quei momenti a cui ti rivolgi quando ti dicono: “pensa a un episodio della tua vita in cui ti sei sentita bene, quando hai provato emozione, soddisfazione, sicurezza, quando hai incondizionatamente creduto che tutto fosse possibile….”. 

Da quel giorno si sono susseguiti altri traguardi, altre soddisfazioni, altre piccole grandi vittorie, figlie di quel giorno, rese possibili dall’aver vissuto quel venerdì 3 marzo 2000.

Con il senno del poi, quello è un meraviglioso esempio di un GROW benfatto.

Un obiettivo ben formato: tempi (entro e non oltre), modi (voto esatto), passione ed emozione. Idea chiara e precisa di chi sarei stata raggiunto il mio obiettivo. Lucida consapevolezza sui mei mezzi e sulle risorse e che mi servivano per ottenerlo. Analisi e utilizzo di tutte le alternative a mia disposizione per poterlo ottenere. Definizione precisa e puntuale delle azioni che avrei dovuto mettere in atto per raggiungerlo. Visualizzazione chiara e nitida di cosa sarebbe stato una volta ottenuto quell’obiettivo. Tutto condito da infaticabile determinazione, disciplina, costanza, focalizzazione sulla meta. Consapevolezza sulle convinzioni limitanti che il contesto attorno a me tentava di istillarmi (una delle tante: “con una laurea in psicologia non ci farai nulla e ti accontenterai di fare altro…”) e relativo lavoro per scardinarle. Dialogo interiore positivo e sempre pronto a incitarmi, anche e soprattutto in quei momenti in cui le cose sembravano non girare nel senso voluto. 

E oggi che quel metodo, che ho applicato involontariamente, l’ho reso consapevole, e che so che funziona e funziona davvero, è arrivato il momento di aiutare anche gli altri ad applicarlo con lucida cognizione al loro futuro. Nasce così CoachingLife!